에그와플 과자 먹고 혈당 체크해보기

직원이 나눠준 일용한 양식 😄

그냥 지나칠 수 없어서 먹고 혈당 체크하기

아쉽게 아직 당린이라.. 먹기 전 혈당 측정을 못했다 😞


작은 와플이 내손에 들어왔다.

캐릭터가 귀여운 과자봉지다 😄

 

 

칼로리는 그렇게 착한 건 아닌 듯하다.

 

 

에그 와플인데 단백질은 어디 갔지?? ㅋ

 

 

봉지에 2개가 들어있다.

맛은 와플이라 버터 와플 생각하면 안 된다.. 😅

아가들이 먹는 계란과자랑 맛은 흡사하고

겉은 바삭바삭해서 좋다~

다만 먹고 나면 목이 멘다 😝 ( 나만 그런가??)

식전 혈당은 깜박하고 체크 안 했다 ㅎㅎ

식후 30분

작은 거 2개 치고 혈당이 높게 나오네..

식후 1시간

식후 1시간은 훅 내려가서 깜놀 😳

혈당이 좋게 나와서 이후 측정은 안 했다.

착하게 나온 혈당에 감사하며~

다음엔 뭘 먹어볼까?? ☺