다이어터20 7.16 만보 <2,192> 미쳤다 미쳤다. 하루종일 뭐 했지? 집에서만 있으니 만보 실패 대신 집안일 하고 마트 잠깐 갔다가 집에 와서 케틀벨스윙 50개 했다. 어제 다시 시작은 케틀벨스윙.. 알 배겼다 ㅎㅎㅎ 2023. 7. 17. 6.18 만보 <7,037> 오늘은 만보실패.. 😔 새벽에 자면서도 머리가 아프더니 아침에 일어났을 때도 계속 아팠다. 두통약을 먹어도 아프고 그래서 오늘은 아침에 운동도 못 나가고.. 계속 아파서 오후에 두통약 2알 먹고 쫌 괜찮아져서 저녁 먹고 집앞산책.. 내일은 안 아파야 할 텐데... 2023. 6. 19. 6.7 만보 <11,958> 연휴 하루 쉬고 출근하니 왜 이렇게 피곤할까.. 젤 힘든건 아침에 일찍 일어나서 출근하는 거 ㅎㅎ 출근이 9~10시 였음 좋겠다 ㅋㅋ 2023. 6. 8. 6.5 만보 <11,590> 오늘도 만보 성공 ~^^ 월요병인가?? 아침부터 피곤하고 졸리더니.. 점심 먹고 너무 피곤했다. 쉬는 시간에 걸어야 하는데 너무 피곤해서 한.. 1분 고민하다가 그래 걷자 하고 열심히 걸은 나 자신 칭찬해~ ^^ 2023. 6. 6. 이전 1 2 3 4 5 다음
