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저탄고지24

저탄수다이어트(짬뽕국물 만들기) 짬뽕이 너무~ 먹고 싶어서 집에 있는 재료로 만들었어요 다이어트하실 때 어쩔 수 없이 중국음식 드실 때 있잖아요?? 그럴 땐 짬뽕밥을 주문해서 밥은 소량만 드시면 다이어트 성공 ~!!^^ 집에서도 쉽게 만들어 먹을 수 있어서 좋은 거 같아요. 집에 있는 야채 넣고 오징어 새우 넣고 끓인 짬뽕~ 신랑도 극찬한 맛집 짬뽕이 탄생했네요 😁 우동사리나 라면사리에 짬뽕국물 넣으면 짬뽕이 되고 밥을 말아먹음 짬뽕밥이 되고 ~^^ 얼큰한 짬뽕 성공하니 뿌듯 ㅋ 요새 잘 먹어 주는 신랑 덕에 요리할 맛 나네요~😝😂😁 어떤가요?? 맛있어 보이나요?? 레시피 공개할까요?? ^^ 하트 와 구독 누르기 Have a good day !! 2021. 1. 27.
저당질 키토빵( 베이글만들기) 이번엔 베이글 만들기~ 너무 간단해서 사진도 완성된 사진만 있네요 ㅎㅎㅎ 모양은 베이글이 아닌 걸로~😂 맛있는 냄새가 나요~ 베이글에 치즈랑 요플레랑 먹으니 맛있어요 ㅋ 다음은 통밀빵 만들어 볼게요~😝👍😁 하트 와 구독 누르기 Have a good day !! 2021. 1. 19.
저당질 키토빵 (아몬드빵 만들기) 너무너무 너~~ 무 간단한 아몬드 빵 만들어 봤어요 ㅋ 재료 - 아몬드가루, 버터, 감미료, 계란, 소금 살짝 처음 만든 거라 소금을 살짝 많이?? 넣었는데... 웬걸... 버터가 가염버터인지 깜박하고 만들어서 빵이 짭짜롬...😂 그래도 먹을만해서 샌드위치로도 만들어 봤어요😁 에어프라이어 180° 15~20분이라고 해서 18분 돌렸는데 안 익은 거 같아서 5분씩 추가해서 찔러보기.. (구멍이 많네요 ㅎㅎㅎ) 비주얼은 그럴싸~ 하쥬?? ㅋ 맛도 있어요^^ 샌드위치 만들기~^^♥ 맛있어요👍👍 하트 와 구독 누르기 Have a good day !! 2020. 12. 23.
에그로프 만들기 먹기 에그로프 이름도 생소한 음식 ㅎㅎ 실제론 무슨 맛인지 모르겠으나.. 검색해보니 치즈케이크? 같은 느낌일듯하다. 주재료도 빵 없는 치즈케이크 ㅋㅋㅋ 모양을 그럴싸~하게 잘 만들었는데... 어떤 블로그에서 계란을 1개 넣으라고 해서 1개만 넣었는데 퍽퍽한 거 같다.. 그리고 감미료 안 넣어도 맛있다 했는데 너무~ 느끼 느끼~ ㅎㅎㅎ 남표니도 한입 먹고 느끼해서 절레절레.. 만든 거 내가 다~ 먹었다. ㅋㅋㅋ 다음번엔 계란도 더 넣고 감미료도 좀 더 넣어야겠다. 재료(2인분 기준) : 크림치즈(200g), 버터(100g), 계란(6개), 감미료(취향 것) (만들땐 계란1개 넣었는데 다음번엔 6개 넣어서 만들어 먹을예정) 오븐 또는 에어프라이어에 170˚ 20~30분 정도 하트 와 구독 누르기 Have a go.. 2020. 12. 8.